知晓闲暇时请读书书能拯救人生

一早起来建骨学习，蒸黑米芸豆木耳饭。

听播客「怎么活好」，感受中式哲学的震撼。

吸收到的知识分享出来：对于自己的人生，每个人都有最大的解释权。

你如何解释它就能让过去的记忆不同，现在的感受不同，未来的命运也会不同

一念之间境随心转，而一个人要爱自己的历史，如此才能圆满自恰。

当觉得累的时候，不在于做了多少事，而是你的念头和行为产生了冲突。

内在身心意不合一，身口意为念头、感受、行为、语言。

不真实不一致就会损伤很多脑细胞，喜欢自己就是最好的善意

看别人不顺眼可能是，内在不够喜欢自己，活得不够真实，活在逃避中防卫机制中。

无善无恶心之体，真正的心是无善无恶的，善恶是建立在主观意识里的

撑伞走在蒙蒙细雨中，感受得到静谧。

乘坐上地铁，来到天目里。

邂逅到了古青记山货行，欢喜一切天然的东西。

坐在咖啡屋中，慢慢享用黑米白芸豆木耳饭。

听着轻音乐，观察形形色色的人物

吃完饭闲逛，邂逅到lkunit的主理人，级热情款待了我开业酒。

小酌两杯后，欢喜与之告别。

来到茑屋书店，翻阅形形色色的书籍，就像与形形色色的人碰撞。

闲暇时请读书，书能拯救人生

骑着红色的单车，前往西溪湿地。

走在静谧地大自然中，感受得到心旷神怡。

咦有小动物在窜行，现一只小松鼠，不禁“哇”

的一声，太可爱啦！

沿着绿荫小道，一直往前走。

来到蒋村集市慢生活街区，街区中散落着形形色色的餐厅

河渚街，放空下来慢慢闲逛。

对于糯唧唧的食物儿，永远无法抵抗。

杨先生芡实糕，每个产品都品尝一番。

内心欢呼雀跃，呜呜也太美味了吧。

红糖麻花，肉松麻花，海苔麻花，定是值得品尝的！